Kesähaastattelu: Tero Heikkinen / Imagon

Mitä teet Imagonilla?
Työskentelen teknisenä suunnittelijana. Käytännössä suunnittelen valomainosten rakenteita sekä ledien määriä ja teen valmistuskuvat tuotantoa varten. Olen ollut nyt kaksi vuotta Imagonilla.

Harrastat juoksua. Miten valmistaudut juoksuun ja milloin aloitit tämän harrastuksen?
Ultrajuoksua treenataan vuositolkulla, se on pitkä prosessi. Harjoittelu on hyvin päämäärätietoista sisältäen mäkijuoksua, tankkausta, vauhdin keston treeniä ja erilaisia juoksualustoja. Olen juossut ultroja kaksi vuotta, mutta ensimmäisen puolimaratonin juoksin vuonna 2015.

Juoksit juuri Rukalla Nuts Karhunkierroksen 55 km. Millaista oli juosta siellä?
Rukan maasto on hyvin tekninen. Siellä on paljon juurakkoa ja mäkiä, kivilouhetta, kalliota ja irtokiviä. Keli oli kyllä hyvä!

Onko tästä harrastuksesta hyötyä töissä?
Kestävyysurhelu tuo vastapainoa työntekoon sekä kehittää pitkäjänteisyyttä ja stressinsietokykyä. Ylipäätään liikunta on aina hyvästä.

Miten yhteensovitetaan työ ja juoksuharrastus?
Juoksen harrastuspohjalta lähinnä iltaisin ja viikonloppuisin. Lomaharjoittelu riippuu kohteesta ja seurasta. Perheen kanssa lomaillessa en yleensä käy juoksemassa. Espanjassa lomaillessa tosin kävin kokeilemassa juoksua paikallisilla teillä, maastoon en lähtenyt.

Jaa meille joitakin hauskoja kommelluksia harrastuksestasi?
Kun ajallisesti juoksee pidempään kuin normaalin työpäivän, kokee matkalla melkoisen tunneskaalan. Jokaiseen ruumiinosaan sattuu, jalat kramppaavat, nestehukka iskee ja päässä liikkuu ajatuksia kuolemanpelosta pizzan himoon. Maaliin pääsy ja itsensä voittamisen fiilis ovat kuitenkin niin koukuttava tunne, että vaikka kisa on vaativa, alkaa uutta reissua suunnittella heti kisaa seuraavana päivänä.